兒童最適宜喝自然冷卻的白開(kāi)水
    中國(guó)青少年研究中心青少年兒童所助理研究員趙霞說(shuō)，1～3歲幼兒全日總需水量1250～2000毫升，自然冷卻后的白開(kāi)水是最適合兒童的飲品，但不要等嬰幼兒有喝水的表示再大量喂水，要少量多次飲用。尤其是在寒冷干燥的冬季，嬰幼兒在兩次喂奶之間加喂一次溫水，更有利于其生長(zhǎng)發(fā)育。給兒童備上一個(gè)保溫保冷的保溫杯是有必要的，冷卻的水放進(jìn)去隨時(shí)飲用。
    喝熱水要正確選擇保溫杯
    喝熱水要用好杯。據(jù)專(zhuān)家介紹，市場(chǎng)上有一些保溫杯采用工業(yè)級(jí)不銹鋼材質(zhì)，消費(fèi)者根本從外觀上無(wú)法辨別，建議大家在正規(guī)渠道購(gòu)買(mǎi)知名品牌保溫杯，這類(lèi)保溫杯采用食品級(jí)不銹鋼工藝，塑料部件也都是食品級(jí)材質(zhì)，品質(zhì)可靠，為兒童選購(gòu)保溫杯時(shí)可以選擇兒童專(zhuān)用的具有保溫效果的兒童壺、娃娃壺、卡通壺等。此外，好杯也要經(jīng)常清洗。清洗保溫杯時(shí)，不僅要清洗杯口，杯底和杯壁也不能忽略，尤其是杯底，平時(shí)不常清洗，可能會(huì)沉淀很多細(xì)菌及污垢。但清洗保溫杯時(shí)只用水簡(jiǎn)單沖洗是不夠的，最好用刷子刷。另外，由于洗潔精的重要成分是化學(xué)合成劑，最好不要使用。若要清洗沾有大量污垢或茶垢的杯子，可以在刷子上擠上牙膏，牙膏中既有去污劑，又有極細(xì)的摩擦劑，很容易將殘留物質(zhì)擦去而又不會(huì)損傷杯體。
    那么，特殊人群如何用保溫杯已經(jīng)介紹了，普通人群如何選擇呢？冬季最好和溫?zé)岬陌组_(kāi)水，晚上不要飲茶，并且晚上8點(diǎn)之后如果不是特別需要補(bǔ)水就不要再喝水了。選擇保溫杯的時(shí)候可以選擇骨瓷內(nèi)膽保溫杯、不銹鋼保溫杯。
    也許有人問(wèn)，為什么不推薦進(jìn)口品牌，銳意杯業(yè)告訴您，世界排名十大保溫杯品牌，中國(guó)占六個(gè)。國(guó)內(nèi)的產(chǎn)品足夠您選擇了，沒(méi)必要崇洋媚外。